Сьогодні татамі використовують як східних єдиноборств, так йоги, фітнесу, гімнастики.
Зміст:
Що таке татамі
Особливостей татамі
Різновиди татамі для дзюдо
Як доглядати татамі
Що таке татамі
Татамі – це спеціальне підлогове покриття, що є пружним, але досить м’яким матом, який використовується на тренуваннях і змаганнях з дзюдо та інших видів східних єдиноборств. Оскільки ці види спорту є досить травмонебезпечними — спортсмени часто падають, ударяються об підлогу, — татамі допомагають мінімізувати ризик травмування, амортизують удари та пом’якшують падіння. При цьому рельєфна поверхня перешкоджає ковзанню та дозволяє борцям із зручністю пересуватися по покриттю. У цій статті ми розповімо про те, якими бувають татамі, з чого їх роблять, і як вибрати потрібну модель для занять.
Особливості татамі: чим вони відрізняються від інших спортивних покриттів для підлоги?
Татамі було створено багато століть тому у Японії, де тривалий час використовувалися для вистилання підлоги у будинках. Звичайно ж, вони відрізнялися від сучасних татамі для дзюдо, виготовлялися із тростин та рисової соломи. Пізніше цей тип підлоги прийшов у спорт і швидко завоював популярність у всьому світі. Сьогодні татамі використовують як для східних єдиноборств (дзюдо, айкідо, самбо, тхеквондо тощо), так і для йоги, фітнесу, гімнастики та інших видів спорту.
Серед головних особливостей татамі можна назвати такі:
- 1) Нековзна поверхня. Спеціальний рельєфний малюнок з обох боків виробу запобігає як ковзанню татамі по підлозі, так і ковзанню ніг спортсменів, оберігаючи таким чином від падінь та травм.
- 2) Безпечні та довговічні матеріали. Сучасні татамі виготовляються з екологічно безпечних матеріалів, нетоксичних, гіпоалергенних та дуже міцних. Це забезпечує комфортну експлуатацію протягом кількох років. Татамі захищені від розвитку грибків та інших мікроорганізмів, тому вони ніколи не будуть неприємно пахнути.
- 3) Жорсткість та пружність. На відміну від звичайних спортивних матів, татамі для дзюдо більш щільні, тому жорсткі, що створює ідеальні умови для тренувань зі східних єдиноборств. У той же час вони пружні та чудово поглинають енергію ударів при падінні на них, запобігаючи ризику серйозних травм у спортсменів.
- 4) Невелика вага. Завдяки цьому їх легко транспортувати, наприклад, возити з собою на тренування або виїзні заходи.
- 5) Тепло – та шумоізоляція. Сучасні матеріали, з яких роблять татамі, забезпечують цьому інвентарю чудові тепло- та шумоізоляційні властивості.
Різновиди татамі для дзюдо
Стандартні татамі для тренувань та змагань – це мати розміром 1×1 або 2×1 метр і товщиною до 5-ти сантиметрів, які можуть бути виконані у різних кольорах. Щільність виробів у середньому коливається від 160 до 240 кг/м³. Варто уточнити, що татамі товщиною 4 сантиметри – це класичний різновид для східних єдиноборств із високою частотою кидків. Моделі з меншою товщиною є універсальними та підійдуть як для видів єдиноборств з невеликою частотою та силою падінь, так і для інших видів спорту – фітнесу, гімнастики, акробатики тощо. Моделі товщиною більше 4 см робляться на замовлення і призначені для найінтенсивніших тренувань та змагань.
Виготовляються стандартні татамі для дзюдо зі спеціальної тканини (JUDO-тканина) або з ПВХ-тканини (моделі для тренувань), а як наповнювач виступають такі матеріали, як ППЕ, НПЕ, ПВВ та інші, що забезпечують виробу всі необхідні характеристики пружності, амортизації та т. д. JUDO-тканина сама по собі є антиковзною, проте якісні татамі часто покриваються додатковим ковзним шаром з нижньої сторони, за рахунок чого вони не будуть їздити по підлозі, завдаючи незручності спортсменам і стаючи додатковим травмонебезпечним фактором.
Крім цього, існує такий різновид татамі, як Будо Мат «Ласточкин Хвіст». Це високоякісне універсальне покриття, яке виробляється за найсучаснішими технологіями і є дуже зручним у використанні, оскільки складається з невеликих модулів, що легко скріплюються один з одним за допомогою «замочків» та пазів. Таке кріплення нагадує пазл і дозволяє швидко створити підлогове покриття будь-якого розміру, а потім легко і швидко прибрати його після тренування.
Татамі «Ласточкин Хвіст» виготовляються з EVA (етиленвінілацетату), зносостійкого, безпечного, не піддається деформаціям матеріалу, який разом з прекрасними експлуатаційними якостями має невисоку вартість, роблячи татамі доступними для покупців з будь-яким бюджетом. ЕВА еластичний, не викликає алергії, дуже легкий, не накопичує в собі статичну електрику.
Для самбо, вільної та греко-римської боротьби прийнято використовувати борцівські килими – покриття, що складається з окремих матів, які збираються в один майданчик і накриваються зверху спеціальним покриттям, розділеним на колірні зони. Такі килими володіють приблизно такими ж характеристиками, як і татамі, відмінність полягає у зовнішньому вигляді виробу, продиктованому особливостями цих видів єдиноборств.
Як доглядати татамі?
Щоб такий інвентар прослужив максимально довго, необхідно дотримуватися кількох простих правил догляду.
- Щоб уникнути деформації виробів, не варто складати їх, а переносити рекомендується удвох, беручи татамі за краї по ширині.
- Чистити покриття можна миючим пилососом або вологою ганчіркою, змоченою в миючому засобі, що не містить хлору.
- Необхідно уникати перепадів температур у приміщенні, де зберігаються татамі, а також під час перевезення. Також краще захистити вироби від впливу прямих сонячних променів, які можуть спричинити вицвітання поверхні.
- Слідкуйте, щоб на татамі не встановлювалися на довгий термін важкі меблі або спортивне обладнання – вони можуть зіпсувати покриття і призвести до непридатності.
- Якщо заняття відбуваються у залі з підвищеною вологістю, рекомендується періодично провітрювати татамі.
